Vorträge, Workshops und Kochkurse

„Einmal Burnout und zurück“

(Vorträge über Burnout-Prävention speziell für Firmen und Behörden, Entstehung und Auswirkung, Prävention im privaten und beruflichen Bereich, auf Mitarbeiter- und Führungskräftebasis, mit Psychologin Mag. Renate Rechner)


„Einmal Burnout und zurück“ - für Angehörige

(Vorträge über Burnout-Prävention speziell für Angehörige, Kinder und Ehegatten von Betroffenen, Entstehung und Auswirkung, Prävention im privaten und beruflichen Bereich, auf Mitarbeiter- und Führungskräftebasis, mit Ehegattem Norbert Ploberger)

 

„Schnö und Xund“

(gesunde Ernährungsumstellung für Kinder im Alter von 1 – 4 Jahren, Workshops für Eltern mit Zubereiten von gesunden Snacks, Eltern/Kindzentren, Schulen, Kindergärten, etc.)

 

„Fit wie ein Turnschuh“ (Workshops für Eltern)

(gesunde Ernährungsumstellung für Kinder im Alter von 5 – 10 Jahren, Workshops für Eltern, Eltern/Kindzentren, Schulen, Kindergärten, etc.)

 

„Gesund Lernen für helle Köpfe“

(Workshop für Kinder und Eltern, gesunde Ernährung für Kinder um speziell das Lernen und die schulische Konzentration zu unterstützen - mit Mentaltrainerin Juliane Mitterndorfer)

 

„Inhaltsstoffe – Was essen wir wirklich!“

(Vortrag für Erwachsene, über Inhaltsstoffe in Lebensmitteln, welche uns krank machen können; Machen uns alle „E-Nummern“ krank?)

 

„Bedarfsorientierte Ernährung für JUNG und ALT“

(„Wenn Gewichtsprobleme plagen, das Aufstehen am Morgen schwer fällt, Schlafprobleme quälen, oder das Immunsystem schwach ist, oder sie einfach die Leichtigkeit in ihrem Leben vermissen, sind Sie bei diesem Seminar genau richtig. Ich helfe Ihnen die Ernährung umzustellen, damit Sie Energie für den ganzen Tag haben und ihr Körper die Nährstoffe bekommt, die er wirklich benötigt.)

 

„Energie durch Ernährung“

(Wie mich gezielte Ernährung aus Burnout und Depressionen zurück ins Leben bringt. Biographischer Vortrag mit Ernährungsumstellung)

 

Kochkurse :

„Kochen mit Kindern leicht gemacht“ (Kochkurse für Kinder)

„Leckere Getreideküche“ und viele andere saisonale Themen

„Kochparty bei Ihnen zu Hause“ (Ich komme zu Ihnen nach Hause und koche mit Ihnen und ihren Freunden)